Η Λαμία είναι πόλη της Στερεάς Ελλάδας , πρωτεύουσα της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας, με 70.000 κατοίκους περίπου. Βρίσκεται ανάμεσα σε δύο λόφους στους νοτιοανατολικούς πρόποδες της Όθρης και εκτείνεται στην πεδιάδα προς τα νότια. Σε απόσταση 6.χλ.μ. απλώνεται ο Μαλιακός κόλπος όπου βρίσκεται η Στυλίδα και η Αγία Μαρίνα ενώ σε απόσταση 4 χλ.μ. νότια περνά ο Σπερχειός ποταμός . Στα Β.Δ βρίσκεται ο Όσιος Λουκάς , στη θέση αρχαίου Ναού , σε υψηλό και απότομο βράχο . Β,Α από την πόλη υψώνεται η αρχαία Ακρόπολη , η Ακρόπολη με τείχη από λαξευμένους ογκόλιθους (6ος π.χ αι.) και με πολυγωνικά τείχη του 5ου αι.π.χ. . Επισκευάστηκε και τροποποιήθηκε την εποχή της Φραγκοκρατίας και ύστερα από τους Τούρκους .

Η Λαμία είναι συγκοινωνιακός κόμβος στο κέντρο εύφορης αγροτικής και κτηνοτροφικής περιοχής και αναπτύχθηκε δημογραφικά πολύ γρήγορα μέσα στην εικοσαετία 1951-1971 όποτε και ο πληθυσμός της διπλασιάστηκε. Την ανάπτυξη ευνόησε η θέση της και η εγκατάσταση νέων Βιομηχανιών κοντά στην σιδηροδρομική γραμμή και την Εθνική Οδό . Δημιουργήθηκαν Μηχανουργία , Υφαντήρια , Αλευρόμυλοι , Ρυζόμηλοι , Εργοστάσια Ζυμαρικών και Ελαιοτριβεία. Το απαραίτητο εργατικό προσωπικό εξασφαλίζεται από τα γειτονικά κέντρα. Εκτός από τις Διοικητικές και οικονομικές υπηρεσίες είναι έδρα της Ιεράς Μητρόπολης Φθιώτιδας και διαθέτει Ιερατική Σχολή , Βιβλιοθήκη , Δημοτικό Θέατρο , Τουριστικό Κέντρο , τρεις Αίθουσες Κινηματογράφου , ένα θερινό Κινηματογράφου, πολλά μέρη για διασκέδαση και ψυχαγωγία. Επίσης διαθέτει σύγχρονο κλειστό Γυμναστήριο 3500 θεατών καθώς και Γήπεδο Ποδοσφαίρου. Τέλος αποτελεί Έδρα του ΤΕΙ Στερεάς Ελλάδας το οποίο έχει τα 5 τμήματά του στην πόλη ενώ λειτουργούν και δύο τμήματα του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας